Sori! Mae’n bosib na fydd dy borydd yn gweithio’n iawn gyda’r safle ar hyn o bryd. Ry’n ni’n annog pawb i ddefnyddio fersiynau diweddar o Firefox, Safari neu Chrome yn ystod y cyfnod profi. Pa borydd sy gen i?

200 stôn wedi ei golli ym Methesda…

Manny Bethesda
gan Manny Bethesda

Dechreuodd Slimming World Bethesda yn ôl ym mis Medi ac ers hynny mae’r aelodau gyda’i gilydd wedi colli 200 stôn.

Mae aelodau Slimming World yn dilyn cynllun bwyta’n iach sy’n cyfuno “free foods”, “healthy extras” a lwfans “syns” bob dydd. Mae’r cyfuniad yma’n golygu nad oes unrhyw fwydydd wedi’u gwahardd!

Os hoffech ddysgu mwy am fanteision colli pwysau, cysylltwch â Manny ar 07557532380